
كما شوهد على
سي إن إن
فوربس
مُقَاوِل
ريل سيمبل
اليوم
سي إن إن
فوربس
مُقَاوِل
ريل سيمبل
اليوم
سي إن إن
فوربس
مُقَاوِل
ريل سيمبل
اليوم
سي إن إن
فوربس
مُقَاوِل
ريل سيمبل
اليوم
سي إن إن
فوربس
مُقَاوِل
ريل سيمبل
اليوم
سي إن إن
فوربس
مُقَاوِل
ريل سيمبل
اليوم
سي إن إن
فوربس
مُقَاوِل
ريل سيمبل
اليوم
سي إن إن
فوربس
مُقَاوِل
ريل سيمبل
اليوم
تحكّم، قوِّ، أنجز، وازدهر!
أكثر من 2500 عملية شراء ناجحة
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.9/5 بناءً على أكثر من 2500 تقييم
كيف تُحسّن تمارين كيجل صحة الرجال؟
تُعدّ تمارين كيجل طريقة فعّالة وطبيعية لتقوية عضلات قاع الحوض، التي تلعب دورًا حيويًا في جوانب عديدة من صحة الرجال. مع الأسف، قد تُضعف عوامل مثل الجلوس لفترات طويلة، والتقدم في السن، وعادات نمط الحياة هذه العضلات مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى مجموعة من المشاكل الشائعة، منها:
من خلال تقوية عضلات قاع الحوض، يمكن أن تساعد تمارين كيجل في معالجة هذه التحديات، وتحسين الحيوية العامة، واستعادة الثقة في حياتك اليومية.
الرجال يُحسّنون صحتهم باستخدام تمارين كيجل™
90%
لقد شهدوا انتصابات أقوى وأطول أمداً.
96%
لاحظت زيادة ملحوظة في مستويات الطاقة اليومية.
92%
تحسين التحكم في المثانة وتقليل مشاكل التبول.
تم الإبلاغ عن النتائج من اختبار عينة مكونة من 487 شخصًا. تم تقريب النسب المئوية إلى أقرب عدد صحيح.
مدعوم بأكثر من 12000 دراسة علمية
تُدعم تمارين كيجل بأبحاثٍ واسعة النطاق، تُبرز تأثيرها الإيجابي على صحة الرجال. إليكم كيف تُساهم في تحسين الوظائف الحيوية:
محتوى قابل للطي
تقوية عضلات الحوض لتحسين الصحة الجنسية
تقوية عضلات الحوض لتحسين الصحة الجنسية
تقوية عضلات قاع الحوض تُحسّن التحكم في المثانة وتعزز الصحة الجنسية بشكل كبير.
المصدر: مركز يو سي إل إيه الصحي
تحسين صحة البروستاتا
تحسين صحة البروستاتا
تساعد تمارين كيجل الرجال على الحفاظ على التحكم في المثانة، خاصة بعد علاجات سرطان البروستاتا، مع دعم صحة البروستاتا بشكل عام.
المصدر: مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان
إدارة ضعف الانتصاب والتحكم في القذف
إدارة ضعف الانتصاب والتحكم في القذف
تقوية عضلات قاع الحوض تُحسّن التحكم في المثانة وتعزز الصحة بشكل كبير.
تساعد تمارين كيجل المنتظمة في إدارة ضعف الانتصاب وتحسين التحكم في القذف، مما يعزز الأداء.
المصدر: موقع Verywell Health
الوقاية من سلس البول وإدارته
الوقاية من سلس البول وإدارته
يمكن أن تساعد تمارين كيجل في الوقاية من سلس البول والسيطرة عليه، والذي غالباً ما يرتبط بضعف عضلات الحوض.
المصدر: مايو كلينك
فوائد الصحة الجنسية على المدى الطويل
فوائد الصحة الجنسية على المدى الطويل
المصدر: مستشفى بريغهام والنساء
لماذا يحب الناس جهاز تمارين كيجل برو الخاص بنا؟
|   | Cleanex | آحرون |
|---|---|---|
| يعزز قوة عضلات الجذع | ||
| يحسن القدرة على تحمل العضلات | ||
| يدعم صحة المرأة | ||
| فعال من حيث التكلفة |
طريقة الاستخدام والفوائد (التعليمات مرفقة):
على عكس معظم دروس كيجل المعقدة والمربكة التي تجدها على يوتيوب، فإن جهاز Kegel™ Trainer يجعل تمارين كيجل سهلة مثل العد واحد اثنين ثلاثة مع فعالية أكبر بعشر مرات .
الخطوة الأولى: ابحث عن وضعية مريحة.
الخطوة الثانية: اضبط مستوى المقاومة.
الخطوة 3: اضغط على الجهاز بين فخذيك لمدة 10-15 تكرارًا لكل مجموعة، لمدة 5-10 دقائق على الأقل يوميًا.
الخطوة الرابعة: استرخي واستمتعي بفوائد تقوية عضلات قاع الحوض:
✓ انتصاب أقوى وأطول أمداً .
✓ التحكم في القذف وإطالة مدة الجماع .
✓ تحسين التحكم في المثانة وصحة البروستاتا.
✓ زيادة مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي.
✓ نتائج سريعة وسهلة وسرية .
تأثير جهاز كيجل برو للتمارين
99%
شهد العديد من المستخدمين تحسناً في التحكم في المثانة في غضون أسابيع قليلة فقط من الاستخدام المنتظم، وشعروا بمزيد من الثقة في أنشطتهم اليومية.
97%
أفادت التقارير بأن عضلات الحوض أصبحت أقوى وأكثر تناسقًا، مما يحسن من استقرارها الأساسي ويقلل من الانزعاج الناجم عن ضعف عضلات قاع الحوض.
95%
لاحظت النساء بعد الولادة تعافياً أسرع، واستعادة القوة وقوة العضلات، مع الشعور بمزيد من التحكم في أجسامهن.
نتائج منعشة!
هل لديك أسئلة؟
لدينا الإجابات!
كم مرة يجب أن أستخدم جهاز Kegel™ Trainer للحصول على أفضل النتائج؟
كم مرة يجب أن أستخدم جهاز Kegel™ Trainer للحصول على أفضل النتائج؟
للحصول على أفضل النتائج، ننصح باستخدام جهاز كيجل™ لمدة 5-10 دقائق يوميًا. سيساعد أداء 10-15 تكرارًا في كل مجموعة على تقوية عضلات قاع الحوض وتحسين الصحة العامة للرجال مع مرور الوقت.
هل جهاز Kegel™ Trainer مناسب للمبتدئين؟
هل جهاز Kegel™ Trainer مناسب للمبتدئين؟
نعم! جهاز كيجل™ مصمم ليكون مناسبًا للمبتدئين. سهل الاستخدام، حتى لمن لم يمارسوا تمارين كيجل من قبل. يمكنك البدء بمستوى مقاومة مريح وزيادته تدريجيًا مع تحسن قوتك.
هل يمكن لجهاز Kegel™ Trainer أن يساعد في علاج ضعف الانتصاب؟
هل يمكن لجهاز Kegel™ Trainer أن يساعد في علاج ضعف الانتصاب؟
بالتأكيد. صُمم جهاز Kegel™ Trainer خصيصًا لتحسين قوة عضلات قاع الحوض، التي تلعب دورًا حيويًا في وظيفة الانتصاب. يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم إلى انتصاب أقوى وأطول أمدًا وتحسين الصحة الجنسية.
هل استخدام جهاز Kegel™ Trainer يومياً آمن؟
هل استخدام جهاز Kegel™ Trainer يومياً آمن؟
نعم، استخدام جهاز كيجل™ للتدريب يومياً آمن تماماً. بل إن الاستخدام المنتظم سيزيد من فوائده بتقوية عضلات الحوض، وتحسين الأداء، وتعزيز التحكم في المثانة مع مرور الوقت.